Масло из кокоса для похудания

Масло из кокоса для похудания

Кокосовое масло для похудения

Необычно, но с помощью кокосового масла можно скинуть пару лишних килограммов. При этом вы не только приобретете более стройную фигуру, но и значительно улучшите свое состояние организма.

 кокосовое масло для похудения

Кокосовое масло для похудения как принимать

Читать далее »

Кокосовое масло для организма

Кокосовое масло в питании

Кокосовое масло для еды польза и вред

Кокосовое масло не столь часто присутствует в наших тарелках и является из раздела экзотики. Но наличие в нем столь положительных свойств  должно изменить наше отношение к нему.

Польза и вред кокосового масло

Кокосовое масло для еды

Читать далее »

Принципы диеты Монтиньяка.

Диета монтиньяка похудения

Таблица гликемических индексов

Каждая из нас мечтает сбросить пару лишних килограммов. У кого-то эта «пара» состоит из двух-трех килограмм, и у иных и за десяток. В первом и во втором случае идеальным вариантом является диета Монтиньяка.

Гликемические индексы и диета монтиньяка

Диета Монтиньяка для похудения

Читать далее »

Нюансы при выборе велосипеда

Маленькие нюансы при выборе велосипеда

  (Как правильно выбрать велосипед)

Кроме основных требований при выборе велосипеда необходимо учесть и, казалось бы незначительные, нюансы.

Как выбрать хороший велосипед

Выбор велосипеда

Читать далее »

Как выбрать велосипед

Какой велосипед правильный

Как выбрать велосипед правильно

Велосипед стал очень популярным средством передвижения. Все больше приверженцев езды на велосипеде появляется как в больших городах так и маленьких деревнях. Если вы решили примкнуть к любителям двухколесного транспорта, то, при выборе вида велосипеда, можете столкнуться с проблемой.

Выбор велосипеда

Как правильно выбрать велосипед

Читать далее »

Тыквенная диета

Тыквенная диета

Тыквенная диета для похудания 

Тыква является одним из последних «местных» источников свежих витаминов и минералов. При этом ее польза для организма бесценна, поскольку в тыкве содержится колоссальный набор полезных витамин и микроэлементов.

Основные принципы тыквенной диеты

Худеем при помощи тыквенной диете

Читать далее »

Основные принципы правильного питания

Принцип правильного питания

20 рекомендаций для правильного питания от М. Шкаба

Правильное питание является залогом здоровой и полноценной жизни. Следя за тем что попадает в тарелку, вы не только приобретете стройную фигуру, но и улучшите состояние кожи, волос и, в целом, всего организма.

Основные принципы правильного питания

Принципы правильного питания снижения

Читать далее »

Польза и вред велосипеда

Езда на велосипеде польза

Зачем ездить на велосипеде

Если вы еще не на велосипеде, то сейчас мы займемся ярой агитацией за дружбу с этой двухколесной техникой!

Польза велосипеда

Катание на велосипеде польза